El chicle limpia los dientes, ¿mito o realidad? ¿Alguna vez has oído que masticar chicle limpia los dientes?
En este post os contamos que de cierto hay en estas afirmaciones.
¿Es bueno comer chicle?
Esta es una pregunta que se hacen muchos. En rasgos generales sí, siempre y cuando se tomen ciertas precauciones, empezando por que los chicles no deben contener azúcar, porque si no podría ser más un problema que la pequeña solución que suponen.
El abuso de estos tampoco es recomendable, el acto de mascar es bueno para ciertas cosas, pero puede llegar a ser perjudicial.
¿Masticar chicle es bueno o malo?
Masticar chicle es bueno, siempre y cuando sea en pequeñas cantidades y de forma controlada. Algunas de las cosas positivas son el aumento de la producción de saliva, y ayuda a regular el nivel de acidez y a realizar la digestión. Su consumo es positivo en lo relacionado con la ansiedad, ya que puede ayudar a calmarla y a sentir que se está levemente saciado.
Mascar en exceso, sobre todo si se llevan brackets o carillas estéticas, puede ser perjudicial por la adherencia a elementos metálicos.
Chicles Blanqueantes
Los chicles blanqueadores son una opción muy buena porque, habitualmente, no llevan azúcar y tienen xilitol.
El xilitol es un edulcorante que ayuda a que la boca esté limpia ya que protege a los dientes contra la caries. Sin embargo, masticar chicle nunca debe sustituir a lavarse los dientes.
¿Masticar chicle puede sustituir lavarse los dientes?
Definitivamente no. El hecho de masticar chicle puede usarse como complemento para ayudar a eliminar las manchas de la placa bacteriana de los dientes masticando. El chicle puede tener la función de apoyar al lavado, nunca sustituirlo.
Acciones como masticar chicle después de comer, en momentos en los que no es posible lavarse los dientes inmediatamente, puede ser un buen remedio para salir del paso.
En Clínica Dental Siglo XXI recomendamos siempre lavarse los dientes en la medida de lo posible. Si no es posible, el chicle sin azúcar puede ayudar, siempre y cuando se utilice sin abusar.
Si tienes alguna duda o necesitas que veamos tu muela del juicio, en nuestra clínica estaremos encantados de atenderte y cuidar de tu sonrisa.
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